Laat je dragen
'Min de stilte in uw wezen
min de stilte die bezielt
zij die alle stilte vrezen
hebben nooit een hart gelezen
hebben nooit geknield'.
(G. Gezelle)
Een experiment voor deze week
Ga een paar keer zitten, deze week, al is het maar een paar minuten, en richt je op de stilte.
Zelfs als het niet stil is om je heen, luister dan naar de stilte achter de geluiden.
Je adem stroomt in en uit. Richt je op de stilte die in je lichaam is tussen twee ademhalingen in.
Hoe druk je hoofd ook is: vertraag je gedachten en richt je op de stiltes tussen je gedachten.
Baad je in stilte.
Laat je dragen door de stilte.
De stilte waaruit alles voortkomt, en waarin alles weer opgenomen wordt
Benieuwd naar reflectievragen waarmee je deze blog toepasbaar kan maken op jezelf? Schrijf je in voor de nieuwsbrief. Dan krijg je voortaan elke week de 'inspiratie voor de week' met als extra een aantal reflectievragen in je mailbox.
Aanmelden Nieuwsbrief
Dagboek van de Ziel
